Este lunes 10 de febrero de 2025, la provincia de Buenos Aires se encuentra bajo una intensa ola de calor, con temperaturas que alcanzarán niveles récord en varias localidades. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha emitido alertas por altas temperaturas y vientos fuertes en distintas regiones de la provincia, instando a la población a tomar medidas preventivas para mitigar los efectos del calor extremo.
Pronóstico región por región
Norte de la provincia: calor sofocante y cielos despejados
En localidades del norte bonaerense, como San Nicolás de los Arroyos, se espera una jornada con temperaturas máximas que podrían alcanzar los 40°C. El cielo permanecerá mayormente despejado, con vientos leves del sector norte.
Estas condiciones aumentan el riesgo de golpes de calor, por lo que se recomienda evitar la exposición al sol durante las horas pico y mantenerse hidratado.
Centro de la provincia: temperaturas elevadas y alta humedad
La región central, incluyendo la ciudad de La Plata, experimentará temperaturas máximas cercanas a los 38°C. La combinación de calor y humedad genera una sensación térmica aún más elevada, incrementando el malestar entre los habitantes.
El SMN ha emitido alertas amarillas para esta zona, indicando un efecto moderado a alto en la salud, especialmente para grupos vulnerables como niños y ancianos.
Sur de la provincia: calor intenso y vientos fuertes
En el sur bonaerense, particularmente en Bahía Blanca, se pronostica una temperatura máxima de 34°C. Además del calor, se esperan vientos del sector norte con velocidades entre 20 y 40 km/h, con ráfagas que pueden superar los 70 km/h. A partir del mediodía, se prevé que los vientos roten al sector sur, manteniendo intensidades similares.
Pantallas en vacaciones: lo que alertan los pediatras y muchos padres prefieren no ver
Con el receso invernal, crecen las horas frente a las pantallas y también las alertas de especialistas. La Sociedad Argentina de Pediatría advierte sobre los efectos del uso excesivo de celulares, tablets y computadoras en niñas, niños y adolescentes.
El SMN ha emitido una advertencia amarilla por vientos para esta región, recomendando asegurar objetos que puedan ser desplazados por el viento y evitar actividades al aire libre.
Recomendaciones generales para enfrentar la ola de calor
Ante estas condiciones extremas, es crucial seguir las recomendaciones de las autoridades para proteger la salud:
Hidratación constante: Beber abundante agua durante todo el día, incluso sin sentir sed.
Evitar la exposición solar: No exponerse al sol en exceso, especialmente entre las 10 y las 16 horas.
Atención a grupos vulnerables: Prestar especial atención a bebés, niños pequeños, personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.
Alimentación ligera: Consumir comidas ligeras, incorporando frutas y verduras, y evitar comidas abundantes.
Vestimenta adecuada: Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; además de sombrero y anteojos de sol.
Permanecer en lugares frescos: Permanecer en espacios ventilados o acondicionados, y reducir la actividad física intensa.
Es fundamental mantenerse informado a través de los canales oficiales del SMN y otras autoridades locales, ya que las condiciones climáticas pueden variar y las alertas pueden actualizarse. Ante cualquier síntoma de golpe de calor, como mareos, confusión o desmayos, se debe buscar atención médica de inmediato.
