La lupa Pincharrata
Las fotos detrás de la foto de Estudiantes: qué son las imágenes que hay en el gimnasio del Country
Descubrí cómo Estudiantes en el Country Club de City Bell utiliza distintos métodos para optimizar la preparación física. ¡No te pierdas los detalles!
En el gimnasio principal del Country Club de City Bell, donde Estudiantes lleva a cabo sus entrenamientos, se esconde la manera en que los jugadores se preparan físicamente, donde encuentran un método de entrenamiento visualmente atractivo que está siendo utilizado por cada vez más clubes a nivel mundial.
Adrian Vaccarini el encargado de la preparación física del cuerpo técnico de Eduardo Domínguez, diagrama las sesiones de fuerza y en el gimnasio, se encuentra un sistema que combina lo tradicional con lo tecnológico. En lugar de las clásicas explicaciones verbales o videos, en Estudiantes se utilizan una serie de fotografías de alta calidad para ilustrar cada ejercicio.
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Estas imágenes, ubicadas en una pizarra, muestran de manera clara y concisa la postura correcta, los músculos involucrados y la secuencia de movimientos a realizar. En la parte superior de la pizarra, se indica el nombre del ejercicio, mientras que en la parte inferior se despliega una galería de fotos que guía al jugador paso a paso.
Si bien en muchos clubes europeos se utilizan pantallas de televisión para mostrar los ejercicios, en Estudiantes se ha optado por las fotografías.
Esto no solo mejora la comprensión de los ejercicios, sino que también facilita la comunicación entre el preparador fìsico y los jugadores. Al tener una referencia visual común, es más fácil corregir errores y adaptar los entrenamientos a las necesidades individuales de cada futbolista.
Este sistema de visualización de ejercicios no solo mejora el rendimiento de los jugadores, sino que también contribuye a prevenir lesiones y optimizar los resultados deportivos.
Cuándo vuelve a jugar Estudiantes por Liga Profesional
El próximo partido de Estudiantes será el viernes 25 de octubre. En dicha ocasión, el Pincha visitará a Barracas Central en el estadio Claudio Chiqui Tapia desde las 15 por la fecha 19 de la Liga Profesional. Ariel Penel será el árbitro principal, mientras que Nazareno Arasa estará encargado del VAR.
